제주특별자치도체육회는 '2024 가족과 함께하는 도심 외곽길 걷기 행사'에 참가할 참가 가족을 모집한다.가족과 함께하는 도심 외곽길 걷기 행사는 오는 6월 9일 제주시민복지타운광장에서 열린다.이번 걷기 프로그램은 APEC 정상회의 제주유치 기원 및 가족 구성원간의 스포츠활동을 통해 일상의 스트레스를 해소하고, 범도민적 걷기 열풍 조성으로 건강한 걷기운동 문화 확산을 위해 마련됐다.이를 위해 가족구성원 2인 이상으로 150가족 300명을 선착순으로 모집한다.접수 기간은 21일부터 30일까질, 제주특별자치도체육회 홈페이지

2024년 수성구 걷기 동아리 발대식이 2024년 5월 16일 10시부터 12시까지 수성못 상화동산 광장에서 수성구보건소 주관으로 개최했다. 걷기 동아리 회원 100여명이 모여서 수성구 보건소장의 이야기를 듣고 선서를한 뒤 바르게 걷기에 대한 교육도 받았다.김종규씨는 "걷기는 그냥 걸으면 되는줄 알았는데 걷기 교육을 들어 보니 걷는 것도 바르게 걸어야 운동의 효과도 높이고, 걸을 때는 주의사항을 숙지하고, 일상 생활 속에서도 실천하겠다"며 고마워 했다.걷기 지도 강사는 교육에서 걷기를 꾸준히 하면 사망 위험을 감소시

김해시가 올바른 걷기 운동에 보행분석계를 활용, 걷기 운동의 정석 처방전을 내놓고 있다.지난 10일 김해시 보건소는 걷기 운동의 보행 상태를 객관적으로 평가하는 최첨단 모션 인식 기술을 통해 정확한 몸 상태를 파악한 후 맞춤형 운동 프로그램을 제공하는 장비를 선보였다.시 보건소가 내놓은 이러한 걷기 운동 처방 서비스는 보행 분석을 통해 발 형태 인지 및 보행 자세를 측정하고 리얼 PT를 통해 정확한 몸 상태를 파악, 개인 특성에 맞는 운동을 하는 것이 무엇보다 중요하다는 것.걷기 운동 처방 서비스는 성인이라면 김해 시민 누구나 사전

제주보건소는 시민의 비만율 개선과 건강 증진을 위해 오는 6월 31일까지 비만예방 건강생활실천방법을 집중 홍보한다고 9일 밝혔다.건강생활을 실천하는 방법은 △생활 속 걷기 실천, △건강식생활 실천, △올바른 걷기 실천, △제주‧서부‧동부보건소에서 운영하고 있는 모바일 걷기 앱 활용 및 매월 걷기 대회 참여 등이다.보건소는 홍보효과를 높이기 위해 우선 제주시 관내 옥외 대형전광판 및 읍면동 전광판에 홍보동영상을 상영하고, △언론홍보, △학교 소식지, △누리집 게재 등 다양한 매체를 통한 다각적 홍보를 추진해 나갈 예정이다.보건소는 이

강원특별자치도 양양군은 양양군보건소가 생활 속 걷기문화 조성을 위해 모바일 걷기 앱 ‘워크온’을 활용한 ‘고맙다 양양 걷기 챌린지’를 6월 30일까지 2달간 운...

영주시는 5월부터 두 달 동안 일상 속 하루 만 보 걷기 챌린지를 운영한다. 시민들의 일상생활 속 걷기 습관 생활화를 위해 마련된 이번 챌린지는 다음달 1일부터 6월 30일까지 61일 동안 운영된다. 챌린지 기간 60만 보 걷기에 성공한 참여자를 대상으로 200명을 추첨해 휴대용 휴대폰 충전기 세트를 지급한다. 1일 최대 1만 5000보를 인정한다. 시는 지난 3월부터 월별 다양한 걷기 챌린지를 운영하고 있다. 현재 진행 중인 4월 ‘새봄맞이 꽃 따라 걸어, 봄’ 30일간 20만보 걷기 챌린지는 503명이 참가해 200여 명이 성공

경남도와 경남관광재단은 남해안의 매력을 전국에 발산하고, 걷기 여행을 본격적으로 활성화하기 위해 ‘이순신 장군 승전지 순례길 걷기 챌린지’를 시행한다고 밝혔다.남해안과 남해안을 상징하는 역사적 인물 이순신 장군을 연계해 남해안 시군 6곳에 걸쳐 시군당 4개씩, 총 24개 걷기 코스를 마련했다.걷기 챌린지는 이순신 장군의 탄신일인 4월 28일에 시작해 마지막 승전일인 11월 19일까지 약 7개월간 시행한다. 챌린지 시작에 앞서 27일 오후 1시 고성군 당항포 관광지 내 충무공전승기념탑 앞에서 출정식을 거행한다. 출정식에는 이순신 장군

영주시는 5월부터 두 달 동안 일상 속 하루 만 보 걷기 챌린지를 운영한다.시민들의 일상생활 속 걷기 습관 생활화를 위해 마련된 이번 챌린지는 5월 1일부터 6월 30일까지 61일 동안 운영된다.챌린지 기간 60만 보 걷기에 성공한 참여자를 대상으로 200명을 ..

경남도와 경남도 관광재단은 ‘이순신 장군 승전지 순례길 걷기 챌린지’를 시행한다고 25일 밝혔다.도는 이순신 장군을 연계해 남해안 시·군 6곳에 걸쳐 시군당 4개씩, 총 24개 걷기 코스를 마련했다.걷기 챌린지는 이순신 장군의 탄신일인 28일에 시작해 마지막 승전일인 11월 19일까지 7개월간 시행한다.챌린지 시작에 앞서 27일 오후 1시 고성군 당항포 관광지 내 충무공전승기념탑 앞에서 출정식을 거행한다. 출정식에는 이순신 장군과 수군 행렬을 비롯해 전국 각지에서 모인 걷기 동호인 등이 참여할 예정이다. 고성군민 건강걷기대회도 함께

남해군은 지역 주민들의 건강 위험 요인을 관리하고 지역 활성화를 도모하고자 일상 속 걷기 생활화 운동인 ‘나도 걷Go 너도 걷Go’ 사업을 추진한다.남해군보건소가 지난해 추진한 ‘헬스플랜’ 용역 결과 지역 건강지표 중 걷기 실천율이 타지역보다 낮게 나타났다. 이